# Ne oldu?

Uzun yolculuklarda hareketsizlik, özellikle risk gruplarında derin ven trombozu ve akciğer embolisi riskini artırabilir. Prof. Dr. Servet Altay'a göre 4 saat ve üzeri yolculuklar risk faktörü oluşturur; yaşlılar, kronik hastalıklı ve hamileler daha dikkatli olmalıdır.

# Ayrıntılar

Uzun süreli yolculuklarda hareketsizlik, bacak toplardamarlarında kan dolaşımını yavaşlatır ve derin ven trombozu riskini artırabilir. Prof. Dr. Servet Altay, uzun süre hareketsiz kalmanın bacak toplardamarlarında kan dolaşımını yavaşlatabildiğini belirtti. Bu durumun özellikle risk grubundaki kişilerde derin ven trombozu gelişmesine zemin hazırlayabildiğini ifade etti. Bacaklarda oluşan pıhtılar kalbe ve akciğere ulaşarak akciğer embolisi yapabilir, bu durum ciddi sonuçlara ve ölümlere yol açabilir. Genel kabul, 4 saat ve üzerindeki yolculukların bacaklarda derin ven trombozu gelişmesi açısından risk faktörü kabul edilmesi yönündedir.

# Neden önemli?

Hareketsiz kalan bacaklarda oluşan bu pıhtılar kalbe, oradan da akciğere ulaşarak akciğer embolisi dediğimiz, önemli ölçüde ölümlere neden olabilecek bir hastalığa yol açabiliyor. Yaşlılar, hamileler, kalp yetersizliği, böbrek yetersizliği ve KOAH gibi kronik hastalığı bulunanlar, uzun yolculuklarda daha dikkatli olmalı ve risk grupları arasında sayılır. 4 saat ve üzeri uzun yolculuklar, derin ven trombozu riski açısından kabul edilen temel risk faktörüdür.

# Sırada ne var?

Uzun yolculuk öncesi; özellikle risk grupları olan yolculukcular, düzenli aralıklarla yürüyüş yaparak ve bacak hareketleri yaparak kan dolaşımını hızlandırabilir. Doktorların önerisiyle yolculuk sırasında sık sık durup bacakları hafifçe hareket ettirmek, kompresyon çorapları kullanmak ve bol su tüketmek trombozu önlemek için etkili yöntemlerdir. Gelecek günlerde daha kapsamlı klinik çalışmalar bu risk faktörünü daha net tanımlayabilir.